Дарья (daralian) wrote,
Дарья
daralian

Очень рекомендую посмотреть

Очень понятно и наглядно о том, почему дети в нашей школе первые пол года занимались тем, чтобы выстроить себя в пространстве через движение и ориентирование в нем.
И обалденные упражнения. Я их нашла отдельным видео и теперь знаю чем дополнить валик, а то что-то с йогой у меня пока тяжело.
Посмотрите, это не менее полезно, чем то видео Шаменкова, которое я не устаю рекомендовать.

Tags: видео
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments